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怎样有效的预防白带异常

  白带异常是妇科疾病中最为常见的一种,它的出现给女性朋友的健康和生活都形成比较严重的影响,很多女性朋友都困恼于如何预防白带异常,下面就请南通玛丽妇科医院的专家讲讲怎样有效的预防白带异常?

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  怎样有效的预防白带异常

  1、定期检查:即使没有任何身体不适症状,凡是有性生活的女性都要每年至少做一到两次的全面的妇科体检。

  2、增强抵抗力:坚持锻炼,增强身体素质提高自身对疾病的免疫力,保持良好的睡眠、饮食合理尽量要多吃富含维生素的食物。

  3、心理状态:保持良好的心理状态,避免出现有激动、发怒急躁的情绪。

  4、避免药液清洗阴道:不能使用用各种药液进行清洗阴道,这样会破阴道的环境,所以说女性要注意千万不能乱用各种洗液。

  5、少用卫生护垫:平时生活中不能用卫生护垫,每天晚上要用清水洗净外阴部位,更换内裤,内裤要单独清洗。

  6、选择棉质内裤:在选择内裤时要尽量选择棉质品的内裤,不能穿尼龙的内裤,由于棉质内裤能保持阴部干爽通风。

  最容易引起女性白带异常的生活习惯:

  1、不注意卫生

  女性朋友在日常生活中需养成良好的卫生习惯很重要,每日可用温水清洗阴部,保持外阴清洁卫生;勤换内裤,保持透气;女性应每天换一次内裤,注意个人卫生清洁,并且换洗的内裤最好在阳光下晾晒。

  2、大量使用清洗液

  现代女性常习惯使用清洗液冲洗阴道,要知道使用清洗液,乳酸杆菌就会减少,这样会破坏阴道内的微生态平衡,造成菌群失调,从而易地受到感染,引发炎症,出现白带异常。

  3、长期使用卫生护垫

  长期使用卫生护垫,不透气,由于白带分泌物较多,常使外阴部处于潮湿状态,对局部皮肤有一定的刺激,因而容易破坏阴道平衡,易造成感染。

  温馨提示:以上就是关于白带异常方面的相关介绍,相信大家都了解了,专家提醒,尽量避免卫生护垫的使用,可有效预防白带异常症状出现,如果您还有其他关于白带异常或者其他妇科疾病方面的疑问,可以随时与我们的在线专家进行联系!祝您早日康复

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